いつもnoteのマガジンに投稿している記事を、今回は誰でも読めるように《無料》で公開しています。
トレード結果のカギを握る！自動思考に対処できる力を手に入れるには？
トレード中にブワッと勝手に湧いてくる思考に振り回されるて困ってる人向けの内容。
- 自分の姿を動画にとる
- トレード日誌に感情を書く
- マインドフルネス
この3つが軸となったお話です。
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トレード中にブワッと勝手に湧いてくる思考に振り回されるて困ってる人向けの内容。
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