姿勢の悪さでメンタルの状態を判断する

トレードで何か問題が発生している時は、その心理状態の悪さはが姿勢にも現れる。

簡単に言うと、メンタルがダメになると姿勢も悪くなるよってこと。

姿勢がどう変化するかはご存知の通り。緊張で画面に対して前のめりになる。そうなると、首は痛くなるし、姿勢が悪いことで脳への血流も悪く首も痛くなる。

その結果、判断能力が低下してくる。

なので、肩や首が痛いなーと思ったら、メンタルがやられているお知らせだと思って、ちょっと一休みしたほうがいいよ。姿勢を正して深呼吸。